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Qu'est-ce que le Pilates?

Le Pilates est une méthode de resserrement et de récupération après une chirurgie plastique et différentes méthodes de perte de poids. Le surpoids et l'humeur corporelle gravement affectée pendant la grossesse peuvent s'améliorer avec le pilates. Il ne fait aucun doute que les hommes considèrent le Pilates comme une méthode de sport pratiquée uniquement pour les femmes, mais récemment, il a été observé que les hommes préfèrent le Pilates comme méthode pour augmenter la force et la flexibilité musculaires et prévenir les blessures.

Qu'est-ce que la physiothérapie?

La physiothérapie est le nom donné au traitement des patients par application de courant électrique, de chaleur ou de froid, d'exercices ou de diverses ondes pour restaurer des mouvements fonctionnels réduits en raison de blessures, de maladies, de traumatismes ou de vieillesse. Les médecins et les physiothérapeutes travaillent ensemble dans les centres de traitement concernés. Le but de la physiothérapie est de s'assurer que les individus remplissent les facteurs vitaux de manière saine. Les techniques de physiothérapie, qui consistaient auparavant en massage, traction et exercice, ont augmenté de jour en jour et ont donné aux physiothérapeutes le pouvoir de travailler dans les hôpitaux, les centres médicaux, les centres de réadaptation, les cliniques orthopédiques et de nombreux autres domaines.