Poranění měkkých tkání jsou nejčastější zranění, se kterými se setkáváme při sportovní aktivaci. Obecně mezi poranění měkkých tkání patří poranění kůže, podkoží, vazů, fascií, šlach a svalové tkáně. Fyzikální terapie může být formována jako mírné aerobní cvičení, protahovací cvičení, cvičení pod vodou, v závislosti na zdatnosti sportovce, který je vystaven zranění.
Co je fyzioterapie?
Fyzioterapie je název pro léčbu pacientů elektrickým proudem, aplikací tepla nebo chladu, cvičením nebo různými vlnami k obnovení funkčních pohybů, které jsou sníženy v důsledku úrazu, nemoci, traumatu nebo stáří. V příslušných léčebnách spolupracují lékaři a fyzioterapeuti. Cílem fyzioterapie je zajistit, aby jednotlivci naplňovali životně důležité faktory zdravým způsobem. Fyzioterapeutické techniky, které se dříve skládaly z masáží, trakce a cvičení, se každým dnem rozšiřovaly a dávaly fyzioterapeutům pravomoc pracovat v nemocnicích, lékařských střediscích, rehabilitačních centrech, ortopedických klinikách a mnoha dalších oborech.