פציעות רקמות רכות הן הפציעות השכיחות ביותר שנתקלים בהן במהלך הפעלת ספורט. בדרך כלל, פציעות רקמות רכות כוללות עור, רקמות תת עוריות, רצועות, פציעות, פציעות גידים ורקמות שריר. ניתן לעצב פיזיותרפיה כפעילות גופנית אירובית קלה, תרגילי מתיחות, תרגילי התעמלות מתחת למים, בהתאם לכושרו של הספורטאי שנחשף לפציעה.
פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה
פיזיותרפיה הוא השם שניתן לטיפול בחולים עם זרם חשמלי, הפעלת חום או קור, תרגילים או גלים שונים לשיקום תנועות תפקודיות המופחתות עקב פציעה, מחלה, טראומה או זקנה. רופאים ופיזיותרפיסטים עובדים יחד במרכזי הטיפול הרלוונטיים. מטרת הפיזיותרפיה היא להבטיח שאנשים ימלאו גורמים חיוניים בצורה בריאה. טכניקות פיזיותרפיה אשר כללו בעבר עיסוי, מתיחה ופעילות גופנית גדלו מיום ליום והעניקו לפיזיותרפיסטים את הסמכות לעבוד בבתי חולים, מרכזים רפואיים, מרכזי שיקום, מרפאות אורטופדיות ועוד תחומים רבים נוספים.