تعد إصابات الأنسجة الرخوة من أكثر الإصابات شيوعًا التي تحدث أثناء التنشيط الرياضي. بشكل عام ، تشمل إصابات الأنسجة الرخوة الجلد والأنسجة تحت الجلد والأربطة واللفافة والأوتار وإصابات الأنسجة العضلية. يمكن أن يتشكل العلاج الطبيعي من تمارين هوائية خفيفة ، وتمارين تمدد ، وتمارين تحت الماء ، اعتمادًا على لياقة الرياضي المعرض للإصابة.
ما هو العلاج الطبيعي؟
العلاج الطبيعي هو الاسم الذي يطلق على علاج المرضى بالتيار الكهربائي أو الحرارة أو البرودة أو التمارين أو الموجات المختلفة لاستعادة الحركات الوظيفية التي تقلصت بسبب الإصابة أو المرض أو الصدمة أو الشيخوخة. يعمل الأطباء وأخصائيي العلاج الطبيعي معًا في مراكز العلاج ذات الصلة. الهدف من العلاج الطبيعي هو ضمان تلبية الأفراد للعوامل الحيوية بطريقة صحية. زادت تقنيات العلاج الطبيعي التي كانت تتألف في السابق من التدليك والجر وممارسة الرياضة يومًا بعد يوم ومنحت أخصائيي العلاج الطبيعي سلطة العمل في المستشفيات والمراكز الطبية ومراكز إعادة التأهيل وعيادات تقويم العظام والعديد من المجالات الأخرى.