Kognitivně behaviorální terapie je založena na vědeckém základě a je léčebným přístupem, který se ukázal jako účinný u mnoha psychiatrických poruch. V behaviorální terapii je logika léčby předávána jednotlivci a jaké metody lze použít k řešení úzkosti namísto útěku, když čelíte úzkosti.
Co je to psychologie?
Psychologie je systematické a vědecké studium lidského chování a duševních procesů. Příčiny psychických poruch jsou poměrně komplikované a obvykle se vyskytují z více důvodů. Lékařský model se používá při diagnostice psychických nemocí a slouží jako definice fyzických nemocí. Stížnosti pacienta jsou vyslechnuty a podle příznaků onemocnění je stanovena vhodná diagnóza. Kromě toho se u pacientů používají také psychometrické testy k diagnostice nemocí.