O gelo deve ser aplicado no cotovelo por 20-30 minutos a cada 3-4 horas até que a dor desapareça. Os exercícios recomendados pelo fisioterapeuta devem ser aplicados regularmente durante o tratamento. Durante este período, descansar o braço é tão importante quanto os exercícios de braço. Durante o tratamento, uma órtese de cotovelo de tenista deve ser usada para não sobrecarregar os músculos do braço desnecessariamente.
O que é Fisioterapia?
Fisioterapia é o nome dado ao tratamento de pacientes com corrente elétrica, aplicação de calor ou frio, exercícios ou ondas diversas para restaurar movimentos funcionais que estão reduzidos devido a lesão, doença, trauma ou velhice. Médicos e fisioterapeutas trabalham juntos nos centros de tratamento relevantes. O objetivo da fisioterapia é garantir que os indivíduos cumpram os fatores vitais de forma saudável. As técnicas de fisioterapia que antes consistiam em massagem, tração e exercícios aumentaram a cada dia e deram aos fisioterapeutas autoridade para trabalhar em hospitais, centros médicos, centros de reabilitação, clínicas ortopédicas e muitos outros campos.
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